A balança e eu!

Olá pessoal... tudo bem com vocês???

Eu diria que estou bem, não fosse um desânimo que vem me invadindo há algumas semanas.... e uma coisa que observei é que... a balança mostra que o caminho não está sendo trilhado como se deveria.... Pois é... o ponteiro da balança voltou a subir... e eu voltei a me encontrar desanimada... sem forças para mudar minhas próprias atitudes e continuar tudo que havia me proposto a fazer ( e que antes eu estava conseguindo....) E a verdade é que MUDAR não é fácil. Não enfrento pressão externas, a pressão é de mim para eu mesma... e eu me cobro muito.

Fonte

Não tenho malhado, não tenho feito feito atividade física nenhuma.... frio desanima mesmo, e aqui faz muito frio... mas prometo não colocar a culpa somente pela estação do ano (ela realmente não tem culpa de nada..rs), é verdade que eu desanimei e não estou sabendo lidar com isso.

Agora estou trabalhando 8hs por dia, o que está, de certa forma, me ajudando a não descontrolar em horários que antes para mim eram cruciais, mas ainda tenho dificuldades no horário noturno. Não to sabendo o que comer quando chego em casa, ou quando saio do trabalho. Acabo devorando algumas coisas nada saudáveis, e o que era alegria pra mim de ter chegado aos 90 kilos, hoje me entristeço ao me pesar com 93 kilos e eu sei exatamente o por que disso tudo!!! Simplesmente preciso voltar ao FOCO! Ê luta!!!

Hoje, assim como as últimas terça e quinta, estou pretendendo fazer uma aula experimental de MUAY THAI na academia de uma amiga chamada GYMNASIUM, que me convidou para experimentar as aulas com o intuito de me reanimar. Espero conseguir ir hoje, mudar a atmosfera de desânimo que me assola, e substituir por ânimo, alegria, e claro, trazer várias fotinhas pra vocês....

Vamo que vamo!!!

O primeiro passo foi dado!!! E desistir nunca!!! JAMAIS!!!

Beijo a todos.. e FOCO é TUDO mesmo!!!!