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terça-feira, 16 de dezembro de 2014

Sobremesa Fit

Lembra do Sorbet de banana no mix com frutas?
Esse doce foi um experimento que deu certo.


Casadinho Fit

Ingredientes

1 banana cortada em cubos e congelada
1 pêssego sem casca, sem caroço
1 colher (sobremesa) de cacau em pó
Goji berry para decorar
2 colheres (sopa) de leite

Modo de preparo

Bata a banana congelada com 2 colheres de leite até
obter uma mistura homogênea.
Separe a mistura em 2 partes
Bata no mix uma parte da mistura com o pêssego e reserve
A outra parte, bata com cacau em pó.
Para criar uma composição aerada, coloquei o mix com cacau no microondas por 20 segundos.
Distribua as duas partes numa taça de sobremesa e 
sirva com Goji Berry

Necessário consumo na hora. 

Bonito... delicioso.. e saudável.. Experimente!!!