Onde você deseja chegar?
Eu desejo chegar nos meus 70 kg.
Não só pela balança, mas porque sei que quando eu estiver lá, vou ter percorrido o caminho da saúde, da superação, da determinação, consequentemente da perda de peso. Sei que quando estiver lá, terei aprendido a lidar emocionalmente com todos os desejos alimentares- mesmo que ainda coma algumas emoções - estarei um passo melhor que hoje.
Em quanto tempo você chega lá?
Eu não sei dizer em quanto tempo demorarei para chegar aos 70 kg. Sei que levará o tempo necessário. Sei que o caminho não é em linha reta. Há muitas curvas, quebra molas mas sei que quando eu estiver lá, recordarei desse período, que achei muito difícil e que venci. Lembrarei da vontade de desistir e da força maior que me fez continuar.
A única coisa que tenho certeza é que esse tempo será definido pelas minhas atitudes.
Você já sabe o que ganha quando chegar lá?
Sim. Primeiramente, ganho confiança em mim mesma. Grandiosa.
Confirmo a segurança do bem que me faz quando me faço bem.
Ganho também experiência que levo pra vida toda - porque é errando e querendo acertar que o aprendizado se torna realmente útil.
Mas.. o que adianta saber o que deseja... aceitar o tempo certo... e já saber o que se ganha.. se você não sai da zona de conforto?
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As coisas só mudam quando a gente muda.
A zona de conforto é a inércia de todas as mudanças. Nada acontece nesse lugar. É quando saímos dela que tomamos atitudes diferentes, para buscar resultados diferentes. Há um mundo cheio de oportunidades lá fora. É aí que se encontram todas as respostas e todo o sucesso que você almeja.
Então eu to caindo fora... e você?
