sábado, 24 de maio de 2014

Antes e Depois Rosto

Uma imagem vale mais que mil palavras. 

A primeira foto da esquerda, foi do início do projeto Rumo ao 70!, quando decidi que ia mudar minha vida. A segunda foto também da esquerda, foi no meu primeiro treino de caminhada/corrida.

As fotos da direita são bem recentes, desse ano. Nem preciso falar de peso nelas. A imagem fala por si só. 

Sou um exemplo real de que é possível mudar. 
Basta dar o primeiro passo.
Basta acreditar em si mesmo e seguir sempre firme.

Foco é uma coisa que nos orienta. 

Eu não deixo de comer gordice, desconto na próxima alimentação de forma saudável. Não estranhe se me ver comendo um bombom, com certeza eu optei por ele ao invés de comer uma barra inteira de chocolate como fazia antes.

O projeto não acaba quando você fracassa, o projeto acaba quando você desiste.

Fracassar faz parte do processo, mostra que não é fácil mudar. 
E a persistência mostra que sempre é possível continuar.
Encare o fracasso de forma positiva, já que ele nos traz mais ânimo, mais vontade de fazer dar certo.




                                            Vem que é possível!!!

9 comentários:

  1. Ai ai ai ai!!!
    Minha amiga como sempre minha musa inspiradora!!!!
    Nao me canso de ver sua historia e ficar feliz com cada conquista sua!
    Pois sei que isso me faz querer mais! me faz querer chegar no meu final!!!!!!!!!
    Obrigada por tudo amiga!!!!!Amo voce!
    Beijos

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  2. Vim retribuir a sua visita, e me deparo com esse texto fantástico, acho que nem precisaria dizer, mas é inspirador. Ver e ler um caso real, de "gente feita de carne e osso", sem as "mascaras" da mídia, é sempre muito bom. Parabéns pelo lindo resultado. Bjs

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  3. Nossa que inspiração, depois dessas belas palavras tenho que me recompor e recomeçar.
    Cada dia mais linda.

    Beijokas

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  4. Oi Cris, está cada dia mais linda! Amei sua postagem mais uma vez eu digo é exatamente o que eu penso, quando dizemos que estamos nos reeducando as pessoas acham que é só comer: bife, alface e tomate e jamais comer chocolate, doce, pizza, enfim coisas "engordativas" ai que se enganam pois temos sim que reaprender a comer, também vejo uma grande diferença em minhas fotos, PARABÉNS LINDONA...continue nos inspirando...bjs

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  5. Oi Cris...vim retribuir o carinho e conhecer seu cantinho tbm... Ta lindona,parabéns!! Beijos ótima semana!!!

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  6. Miga ........cada dia mais super linda bjus ♥

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  7. Cris sua linda

    A primeira coisa que as pessoas notam é o rosto.
    Se ta rechonchudo ou se ta chupadinho rs....
    A diferença é muito visível em sua fotos.
    Minha amiga deve ta arrancando suspiros por onde passa rs...

    bjokas =)

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=)