segunda-feira, 13 de outubro de 2014

Antes e depois _etiquetas

Comecei o Projeto Rumo aos 70kg usando blusa fitness GG e pesando 99kgs. Apos 1 ano e 10 meses, eliminei 20kgs e uso M e tenho a maior alegria ao ir a uma loja e pedir esse tamanho. 

Algumas pessoas emagrecem muito mais em menos tempo. Eu sei e parabenizo a todas.

Eu sigo meu projeto porque já eliminei 13kg em 4 meses só fechando a boca mas depois engordei o dobro. Meu projeto não é momentaneo. Estou optando por uma vida mais saudável. Incluo mais saúde em minha alimentação. Sempre fui sedentaria. Hoje eu nado 1000 metros direto. Antes nadava 50m e morria. Hoje corro 1 km direto e antes corria 100m e morria. Ainda é pouco, eu sei.. mas estou no meu momento. Superação e evolução. Tenho bursite no quadril, tenho escoliose e tenho desgaste na patela do joelho, e um outro problema de coluna que esqueci o nome. Nada me limita. 

Faço acompanhamento com fisioterapeuta e não sou mais sedentária. Mudei toda minha vida. Hoje chego a agradecer por ter engordado tanto, não fosse isso não mudaria tanto minha vida. Não saberia quão determinada e esforçada sou. Não saberia quão forca de vontade e foco eu tenho... N~çao sentiria o gostinho da vitoria, da superação e da felicidade que mal cabe em mim. E isso eu promovi em minha vida, por mim e pra mim mesma. Pelo motivo certo. Meu antes e depois eh de etiquetas! 






16 comentários:

  1. Oi Cris, estou contigo e não abro! Parabéns....você Rumo aos 70 e eu Rumo aos 60 avante! rsss...beijossssssss RÔ

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    1. Obrigada Rô! A meta pode até variar.. mas tamos juntos amore... kkk
      beijão..

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  2. Cris vc tá linda, só de olhar suas fotos já vemos a diferença, e é assim que deve ser, direito para não voltar tudo de novo, ja fiz dietas malucas fiquei lindona e depois???
    Depois voltei pior ainda, depois fiquei mais traumatizada de ver todos falando "nossa como vc engordou" :| tédio desses comentários, aff!
    Vamos consegui aos poucos, vamos ser diferentes aos poucos! Pq tudo q é momentâneo agente se intendia!
    :*

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    1. Ana Paula.. nao podemos mudar o outro.. nem o que eles falam nem pensam.. as vezes nem conseguimos mudar a nos mesmos ne.. precisamos eh saber o que faremos com o que os outros fazem com a gente kkkkkk

      né facil nao.. mas a pessoa mais importante é vc..entao é cuidar de vc e pronto! kkkk

      beijos beijos.. vamos seguindo firme e forte...

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  3. Cris sei exatamente o que vc está falando! rsrsrs... Me sinto exatamente assim! Alegria da vida comprar roupas tamanho M ^^

    PArabéns pra nós!
    :*

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  4. Oi Cris,
    Parabéns! Você está linda!
    bjo
    Wan

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  5. Ahhh parabéns para você, estou louca para chegar nesse nivel também , e bons hábitos tem que ser para a vida toda mesmo se não engorda, foi o que aconteceu comigo, engordei exatamente o que eu tinha emagrecido, mas não vou desistir, as marcas no corpo vão ficar mas terei orgulho delas porque serão a prova de quanto eu batalhei pra mudar...

    beijos

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  6. Mesmo com todas estas dificuldade, você está priorizando você, isso é o que importa!
    Parabéns pelas escolhas, Cris!
    Beijo
    Ca

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  7. Oi Cris, você está certa, eu sei o que é emagrecer de modo errado e depois engordar tudo e mais um pouco. Também quero que o meu seja um projeto mesmo que lento, seja porém duradouro.
    Parabéns, e sucesso sempre!
    Beijão.

    http://emagrecendotimtimportimtimporlucelia.blogspot.com.br/

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  8. Amiga que tudo!!!
    vc mostra como e a realidade de emagrecer! de como nao e facil!!! mas vc luta a cada dia!!!!
    nao vejo a hora disso acontecer!!
    ja comecei a usar umas roupas que ants eu nao usava! mas vamos vencer!!
    beijos amada

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  9. Bom dia Cris, meus parabéns!!!
    é por isso que eu adoro seu blog e você!
    Você falou o que realmente to sentindo e o que estou aprendendo... temos que fazer certo e no tempo certo, sem pressa!


    Sucesso!!!!

    Beijos

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  10. Aêe moça que bom vc ainda acha pouco??
    Pouco é quem fica em frente a tv comendo besteiras e vendo filme correr 1000m isso é para os fortes!
    Vc vai conseguir o mais rápido que vc pensa! vamos lá moça!

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  11. Olá! Primeira vez que estou no seu blog!! Eu era frequente nos blogs em 2012, daí eu parei e semana passada resolvi voltar, mas os blogs que eu seguia estão quase todos abandonados... estou procurando mais blogs pra poder seguir e me inspirar! Vou seguir o teu, tá!
    Beijos!

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  12. Oi, Cris!!
    Primeiro eu quero dizer muito obrigada por ter feito o primeiro comentário no meu blog depois que eu voltei a escrever!! Depois eu quero dizer que eu só vi o seu comentário depois que já tinha escrito aquele outro post!! Rsrsrs eu ameeeii seu apoio e sua visita!! Já me deu um ânimo a mais!
    Volte sempre! Super beijo :)

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  13. A felicidade de entrar numa roupa menor NÃO tem preço!!

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  14. Parabéns Cris

    Para emagrecer precisamos mudar hábitos, quem emagrece rápido e não muda, corre o risco de ganhar tudo de novo (falou a voz da experiência aqui rs...)

    bjokas =)

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Agradeço a visita e comentário. Adoro recebê-lo!!! Volte sempre!!!
=)