Definindo METAS!!!

Segundona linda... friaco.. mas linda... Cheia de esperança, renovação de ânimos, foco e determinação.

Como vocês passaram o fim de semana? como estão hoje?!!

Eu vou bem, graças a Deus, e esse findi resolvi me pesar sexta e segunda, para ver como andava a alimentação durante as folgas semanais... e até que o saldo foi positivo... mas o que me incomoda é essa FOLGA minha... rs

Não é que eu ache que esteja fazendo POUCO, eu tenho certeza que não tenho feito meu esforço máximo de verdade.

Por isso, para o meu bem, e conhecendo meu comodismo e minha FORÇA de vontade, resolvi definir metas. Isso mesmo, acredito que as pessoas são movidas por metas. Eu sei exatamente onde quero chegar.... quero chegar nos 70 kilos... ok.. disso todo mundo já sabe...rs.. Agora eu preciso de METAS para que esse rumo seja alcançado. Pois bem, eu havia dito uma vez que não definia metas pois não sabia em quanto tempo meu corpo levaria para perder x quilos... COMODISMO PURO!...rs

Eu perdi cerca de 8 kilos em 8 meses, na verdade, acredito que tenha perdido 8 kilos em aproximadamente 5 meses e depois "estagnei"... e sei exatamente o porque.

Na verdade, vou admitir, e acho que esse é o passo mais importante nesse projeto. ADMITIR OS ERROS, E A FALTA DE EMPENHO.

Isso mesmo!!! 

ADMITO que nao tenho feito maior esforço, e nem o meu melhor.
ADMITO que eu não tenha seguido minha alimentação como devia, acabo fazendo por uns 3 dias na semana e acho que está de bom tamanho... CAPAZ né?!
ADMITO que ESTA NA HORA DE MUDAR DE VERDADE, sem enganar a mim mesma... 

Então eu estava pensando na meta.. e considerando que faltam aproximadamente 5 meses para Natal e ANO NOVO, penso que gostaria de estar com cerca de 83 kilos até lá (ou menos). Sendo assim, minha META é ELIMINAR 8 kilos até dezembro. 

Essa meta foi criada para ser possível.