sexta-feira, 23 de outubro de 2015

"Amanhã quero acordar mais magra"

Dia desses, desejei acordar mais magra no dia seguinte.

Para isso, precisa andar na linha. Focar na reeducação alimentar e na prática de atividade física.
Para acordar mais magra, não pode se sabotar.
Não pode achar que não é necessário mudar hábitos.

Para acordar mais magro também precisa dormir bem, e estar bem consigo mesma.
Não é só desejar, é necessário fazer por onde. Se policiar mais. Se controlar mais.

Só acorda mais magro...  quem fez por onde! 
Dia seguinte, eu acordei mais magra... rs Mas eu ando me esforçando bastante. Diferente de muita gente, eu me peso todos os dias, de manhã e à noite. Sem nóia. Sem exigir muito de mim.


Ontem não tive condições de treinar e me esforcei pra ir hoje. As fotos de hoje ficaram "mixurucas", acho que foi a correria. 06:15 da manhã e a piscina já estava lotada. O treino hoje foi ótimo. Cumprindo os 100m a mais em cada treino, fiz 1.400m para aquecer, e 400m de educativo. Aí já tenho que sair correndo... Mas totalizar 1800m me fez feliz. Mas ainda quero nadar bem mais. 

A alegria da vez: minha calça que estava apertada, já a uso com cinto. Senti-la toda "fofa" de tão folgada é uma sensação maravilhosa que eu espero cultivar e repetir por muitos e muitos momentos. 

Mas ainda não vou comprar nenhuma outra calça. Aliás, estou até sem calça jeans... rs Mas não vou comprar calça nesse momento pois quero secar ainda mais. 

12 comentários:

  1. Eu tb amanhã quero acordar mais magra o/...bjs

    ResponderExcluir
  2. Eu tb amanhã quero acordar mais magra o/...bjs

    ResponderExcluir
  3. quem não quer dormir e acordar mais magra!!!
    esse seria o desejo de todos!!!
    mas isso como vc disse so depende de nos mesmo ne!!!
    e se fizermos por onde vamos acordar mais magras mesmo!!!!
    beijos amore e força para nos!

    ResponderExcluir
  4. Depois de sonhar é preciso realizar... A sua motivação neste post contagia!
    Então, o meu Nani é um apelido dado pela minha irmã caçula que não conseguia dizer Dani (de Daniela). Ela foi um bebê muito engraçadinho. Trocava o r pelo g e chamava a minha avó Rita de vovó Guita. O meu apelido ficou, até minha mãe passou a me chamar de Nani.
    Outra coisa que temos em comum é a paixão pelas piscinas. Adoooro água, mas não tenho feito nenhum exercício.
    Um bom final de semana!
    Que a cada dia os resultados apareçam na balança e nos números das calças!

    Meu blog (http://nanifonseca.blogspot.com.br/)

    ResponderExcluir
  5. Amorecoooooooooo isso aí!!! Todo dia temos que fazer por onde! Parabéns pela calça, sei bem como é isso! Eu estou usando umas antigas agora( aquelas que não entravam de jeito nenhum kkkk ). No momento certo irei me presentar com uma nova! =)

    ResponderExcluir
  6. Ah também me peso de manhã e a noite! KKKK acho que é uma forma de me controlar... De perceber os erros e acertos do dia! =)

    ResponderExcluir
  7. pow que alegriaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa, que delicia seu post, e novidades ótimas.
    Meu que disposição, e isso é maravilhoso.
    Quer sensação melhor que essa, ver suas medidas diminuirem. Afinal, emagrecer, não é so peso.
    Bjos, Cristiane.
    (blogueira gordinhaontem) Iara.

    ResponderExcluir
  8. Parabéns Cris. Sua determinação é empolgante. Acordar Às 05:15h para cair na piscina fria às 06:00h não é pra qualquer um não!!! Beijo grande!

    ResponderExcluir
  9. Cris, que ânimo, parabéns! Eu também prefiro acordar cedo pra treinar, mas no meu caso é musculação e é um pouquinho mais tarde (às 07:00).

    Ver resultados é sempre gratificante, nos dá mais confiança no caminho trilhado e nos enche de motivação!

    Beijos e boa semana!

    ResponderExcluir
  10. Olá Cris, vim agradecer o carinho da sua visita! To precisando de coragem para emagrecer e me senti motivada por seu entusiasmo e determinação! Parabéns!
    Desejo uma semana muito feliz! Bjo!

    ResponderExcluir
  11. Oi, Cris! Vim conhecer seu blog, e eu tenho certeza que já passei por aqui antes, mas como a idade está chegando a memória já não funciona como antigamente.
    Vc tem toda razão. Só acorda mais magro quem faz por onde. Acho que aos poucos eu estou aceitando isso. Das muitas outras vezes que reiniciei uma RA eu sempre jacava feio e achava que aconteceria um milagre depois. kkkk
    Vc deveria ter orgulho desse seu autocontrole com a balança. Fui inventar de me pesar todo dia essa semana. No dia que deu 100 mais eu pirei!!! kkkk. Não queria comer mais!
    Vou passar sempre por aqui agora. Estou te acompanhando.
    Bjo

    ResponderExcluir

Agradeço a visita e comentário. Adoro recebê-lo!!! Volte sempre!!!
=)