segunda-feira, 11 de agosto de 2014

Antes e Depois Agosto 2014

Ufa.. de volta aos 20kg eliminados. 

Foi a primeira vez que em 1 ano e 7 meses de blog, engordei e fiquei tanto tempo (cerca de 2 meses) com o aumento de peso. Mas feliz por já ter voltado ao peso de 79kg. Ufa mesmo!!! 

A luta é diária. Constante. Saber lidar com isso, aprender a evitar os excessos é garantia de manter o peso ou eliminá-lo. Não vejo a hora de retornar às atividades físicas. Meu corpo e minha mente já sentem falta. Meu condicionamento físico não está dos melhores e já sei que não consigo mais ficar sem alguma prática esportiva. Quem diria!!! 

Loucura isso. Fiquei uns 32 anos sedentária e agora não consigo viver mais assim. Sentir isso é maravilhoso!!!

Antes 99kg
depois 79kg

20 kg OFF!!!

Falta pouco!!! Só 9 kilinhos para eliminar.... e vamo que vamo!!!


Comentários de volta a ativa!!! Resolvido!!!
Obrigada a todos pelos emails, mensagens no whats aap e sinal de fumaça.
Beijos!


6 comentários:

  1. Oii Cris...nossa primeira vez que engordou?
    Nossa queria aprender a fórmula com você, porque depois que consegui perder os quilos que queria venho sofrendo para manter o peso kkkkk....
    você está linda e agora falta pouco para chegar aonde quer.....

    Beijos
    * Blog da Pâm #SobreDietas

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  2. Oi, Cris!
    Realmente é difícil manter-se na linha, mas não impossível!
    Você está ótima! E agora faltando pouco... Uhull!
    Beijo

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  3. Olá Cristiane!!
    tudo bem??
    passando pela 1ª vez no seu blog! Adorei ver sua história, e te digo que já estou te seguindo
    Estou com 95,5 e também sonho chegar aos 70

    Obrigada por me inspirar e parabéns pela conquista!

    um abraço
    Daia

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  4. Parabénssss!!! Grandes mudanças e conquistas!!!! =)

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  5. que tudo poder voltar comentar aqui!!!
    nao tava conseguindo! isso e maraivlhoso!!!!!
    amiga que bom que se voltou a emagrecer!
    essas festas e copa do mundo bagunçou de mais as nossas vidas!
    agora vamos com tudo!!!!!!
    bjs

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  6. Oi Cris.... luta diária, é assim mesmo. Boa semana pra nós e muitos quilos a menos pela frente *-*

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Agradeço a visita e comentário. Adoro recebê-lo!!! Volte sempre!!!
=)