e TPM me abala... não tem jeito..
Mês passado consegui burlar ela, mas esse mês ela veio com força.
O dia de trabalho foi estressante, e eu sensível acabei sofrendo muito mais do que se tivesse normal.. - acho que normal eu nem sofreria....
Bom.. como disse já uma vez... minha alimentação segue direitinho até a hora do almoço, depois disso, tenho que me controlar e manter o foco para não cair em tentação...
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| 2 pedaços de mamão, 1 fatia de kiwi, 3 colheres de quiabo refogado (amo), pepino com tomate 1 colher beeeeem rasinha de arroz, e bife de carne de porco. Foto por Cristiane Fonseca |
Hoje a TPM falou mais forte, comprei chocolate meio amargo da Hersheys e curti minha TPM em casa... não malhei mas também não comi nada de extraordinário calórico...
Mas amanha vou fazer uma avaliação e conto sobre as novidades depois...rs...
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E juntamente a arte para o blog, e nossa marca.
Que felicidade está me trazendo esse blog, obrigada meus amores pelo incentivo, recados e mensagens no mural... Gosto de todos, e fico muito feliz quando os recebo.
Isso me incentiva a continuar e a recuperar sempre as forças...
=)
Continue firme e forte! O almoco esta com uma cara deliciosa!
ResponderExcluirJa estou curtindo a fan page, e' claro! rsss
bjos da california
Lili
Força, afinal de contas quem é que não gosta de um doce rs...
ResponderExcluirMeu nome deveria ser formiga, mas tb estou na luta pra perder uns kilinhos.
bjokas =)